开车的时候想睡觉怎么办

第一种、如果你开空调，管内循环呢，调整为外循环，因为长时间的内循环，车里面呢，那么就容易缺氧，人就容易犯困，需要呼吸新鲜空气。

用光赶走困倦，因为光有助于调节生物钟，抑制褪黑素的分泌，减少困倦。所以，晚上开车的话，不妨停车去路边的商店或者超市买点东西，用灯光赶走睡意。

条件允许，最好到休息站休息睡会去，别撑了，安全第一。关空调，开窗。或冷气调到最大，猛吹，不过得小心感冒。 听快节奏的音乐。如迪斯科等。抽烟。小心安全，小心健康。吃东西。

开车提神妙招 (1)休息一会儿 开车时如果发现自己打瞌睡，最好是找一个安全的地方小憩片刻，等犯困的那股劲过去人就精神了。通常白天疲劳的时候，真正进入睡眠15分钟就能恢复精神了。

开车想睡觉怎么办 自己虐自己 古人夜间读书犯困了，为了醒脑提神，往往选择用头悬梁锥刺股等狠招，据说百灵百验。

开车容易犯困怎么办 停车休息 如果行驶在路上，困意强烈时，可以找个安全的地方小睡一会，注意一定要在安全合法的地方停车。高速上可以到服务区进行补觉，这是最有效、也是最靠谱的办法，补觉时长以15-20分钟左右为最佳。