开车时汽车后视镜调到什么位置最好

汽车后视镜作为驾驶员视野的延伸，方便驾驶时观察车后情况，可以降低事故发生概率。但是，对于很多初学者来说，学习驾驶的第一步就是学习如何调节后视镜。我们来看看如何调整后视镜。

因为每个人的身高和体型都不一样，上车后第一步就是调整座椅。座椅调节好后，就可以开始调节后视镜了。调节左后视镜时，左后视镜最靠近驾驶员座椅，后视镜视野更好，相对死角更小。所以我们以地平线为基准，调整后视镜的上下角度，将地平线调整放在后视镜的中央，让世界和天空各占一半，这样我们就可以清楚的看到车尾。

上下角度调整后，再调整后视镜左右角度，占据镜面四分之一左右。需要注意的是，调节后视镜时，应以驾驶姿势为准，不能说是靠近后视镜。

但是右后视镜离驾驶座太远，视野小很多。因此，我们需要适当减少后视镜所占据的空空间，尽量将后视镜的空空间留在车身侧面。将右后视镜调整到四分之一天空空空间，车身也能占据四分之一空间。

最后我们来看一下车内后视镜的调节方法，相对简单很多。我们可以坐在驾驶座上，对半调节后视镜中天空和地面的比例。当我们能充分看到后挡风玻璃时，就意味着它已经调整好了，这样我们就能最大限度地观察到后面的路况和车况。

和冬天相比，夏天开车更容易让人犯困，尤其是中午。午饭后不午睡，整个下午都不会觉得神清气爽，总会犯困。高速行驶中因困倦和疲劳驾驶造成的悲剧比比皆是。那么导致嗜睡的原因是什么呢？开车困了有什么提神的？

开车犯困的原因是什么？

开车犯困主要是长期固定姿势导致血液循环不畅，尤其是炎热的夏天，车内温度比较高的时候，空空气循环缓慢，人体本身就容易犯困。如果在环境单一的高速公路上行驶，由于催眠作用，驾驶员会更加困倦，这也是开车容易犯困的原因。

另外，如果我们有午睡的习惯，生物钟会让我们昏昏欲睡。如果刚吃完，人体的血液会聚集在胃部附近辅助消化，大脑会因为供血不足而缺氧，也会导致困倦；最后，如果我们昨天没有好好休息，觉得困是很正常的，但是话说回来，开车感到困是很危险的。如果我们不能停下来休息，我们必须想办法提神。

开车困了有什么提神的？

如上所述，驾驶员的困倦可能是大脑缺氧或风景单调造成的，我们可以打开车窗让车内空气空流通，多呼吸新鲜空气空缓解困倦；另外，如果觉得开车太单调，可以放一些节奏感强的音乐刺激大脑，保持兴奋，也可以缓解睡意。

最后，有经验的司机会在长途驾驶前准备一些食物和饮料，不是因为别人贪吃，主要是因为咀嚼食物可以提神，尤其是口香糖、橘子等清凉的食物。困的时候，吃一些可以有效提神；如果实在困了，只能找个地方休息一会儿，开车也不要累。