牙买加博尔特

牙买加博尔特是田径史上最伟大的短跑选手之一。

他出生于 1986 年 8 月 21 日在特里洛尼区谢伍德康坦特镇一个普通家庭。

博尔特小时候顽皮曾把父亲帽子当足球踢因其出色身体条件在体育老师建议下练短跑。

初入体校时训练不刻苦母亲为他多接裁缝活买营养品还落下腰伤为回报母爱他开始刻苦训练。

2004 年成职业运动员同年在百慕大的 200 米赛跑中跑入 20 秒成为首个跑入 20 秒的青年运动员。但雅典奥运会他首轮脚腕受伤成绩不佳。

此后他不断进步2008 年在北京奥运会上打破男子 100 米和 200 米世界纪录还率队破 4×100 米接力世界纪录。

之后他在各种大赛中屡创佳绩世锦赛、钻石联赛等都有出色表现。

2017 年退役其生涯共获 19 枚世界大赛短跑金牌包括 8 枚奥运金牌和 11 枚世锦赛金牌。

博尔特不仅在短跑领域成就非凡在其他领域也有尝试如足球。他的伟大不仅在于成绩更在于对田径运动的巨大影响。

牙盘是自行车中轴和曲柄相连的部分通过蹬踏带动曲柄进而带动其转动最终驱动后轮。

牙盘的齿轮片数有单片、2片、3片共三种。山地车牙盘购买时要选重量和强度符合需求的产品。XC车手可选轻量化牙盘但要小心使用玩得猛或已弄坏过牙盘的应选更重更强壮的。

牙盘的曲柄为高强度使用而造。材料上强度差不多时高品质铝合金的曲柄较轻性价比高碳纤维曲柄刚性好但更贵易损钢制曲柄最强壮但很重。购买时还要注意合适的曲柄长度常见从165mm至177.5mm2.5mm一个规格。

如今多数牙盘用外置中轴理论上能让系统更强壮、刚性好、延长轴承寿命但实际外置轴承易受污染损耗更快不过在改进。

齿盘方面老式山地车常用3片齿盘如44、32和22齿有大变速齿比范围。小中齿盘加护盘组合适合极限路线或翻越障碍高度技巧性路线用不到大齿盘。不介意推车上山或能坐缆车单盘加导链器组合传动可靠。骑行里程多或常坏天气骑行应选更耐用齿盘。

牙盘有多种类型如方孔牙盘成本低易安装更换用于低端入门单车其正方加压稳固拆卸方便但强度低易磨损报废如禧玛诺M410级别的方孔牙盘套较好但将被淘汰。花键牙盘配合同规格中轴用于专业入门级单车连接强度高中轴全密封性能稳定耐磨故障率低价格稍贵效果接近中空一体牙盘。中空一体牙盘是专业级的曲柄中空减轻重量加强刚性强度高性变小材料高端缺点是价格贵。

牙盘安装时先装调整器紧好插入右面牙盘对好角度有垫圈垫在左曲柄内用工具锁紧左侧盖子紧左曲柄根上螺丝交替锁紧。