大暑代表什么
大暑代表一年中最热的时期。
它通常在每年公历 7 月 22 24 日交节2024 年大暑在 7 月 22 日。此时正值“三伏天”里的“中伏”前后是一年中阳光最猛烈、气温最高的时段“湿热交蒸”达到顶点。
大暑天气炎热雷暴、台风频繁。对农作物来说大暑虽热却有利于生长比如在我国大部分地区农作物在此期间成长最快。有农谚说“大暑不暑五谷不鼓”“小暑雨如银大暑雨如金”等。
民间在大暑时有众多习俗如烧伏香祈求百谷丰登晒伏姜驱除疫病浙江地区送“大暑船”祈求风调雨顺等。
饮食方面各地也不同广东吃仙草闽南吃凤梨西北吃老鸭陕西吃酸汤山东地区喝暑羊。
在养生方面饮食要清淡多吃清热、健脾、利湿、益气、养阴的食物如莲子、百合、薏苡仁等西瓜、绿豆等也是不错消暑选择还要注意饮食卫生。作息上夏季入睡晚些起床早些合理安排工作注意劳逸结合室内外温差不宜过大。运动时间选在早上或傍晚在公园、湖边等阴凉处选择运动量小的运动如太极拳、慢跑、羽毛球等运动后适当饮用温开水。衣着要舒适、透气、吸汗勤洗勤换。
大暑还有三候一候腐草为萤二候土润溽暑三候大雨时行。
猜你喜欢
声明：本文转载自互联网，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。文章内容仅供参考。如因作品内容、版权和其他问题需要同本网联系的，请发送邮件联系删除。
来源：整理于互联网
粤公网安备 44010602000157号