摩托车碟刹的松紧调整方法如下：碟刹过紧的调整方法：首先找到下泵上的放气螺栓，用8号扳手拧松一点，然后来回捏动几次刹车手柄，让刹车泵进点空气，这样碟刹会变松一些。如果这样无效，仍然很紧，可以踩住或捏住刹车踏板，然后再松一下放气螺栓，并放出一点油。拧紧放油螺栓后，松开刹车。这样，碟刹也会松一点。因为刹车油过多时，碟刹也会过紧，所以适当放掉一些油，碟刹会变得松一些。碟刹过松的调整方法：可以按照上述逆向操作，即排空气或补充刹车油。打开上泵，反复捏动刹车手柄，从上面将气排除一些。然后捏住刹车手柄不放，拧放气螺栓，如果有气就会从松动的螺栓处放出。松开手柄，拧住螺栓，再捏住手柄，放松螺栓，如此反复几次，直到螺栓出油。这样可以排除里面的空气，使碟刹变紧。如果效果不理想，可以向上泵里补充一些刹车油，因为油多一些，刹车会变紧一些。在一些特殊情况下，可能需要打开上下泵进行检查，根据情况清洗、更换零件或更换新的刹车油或更换上下刹车泵总成。总的来说，如果碟刹松了，可以尝试排气和加油；如果碟刹紧了，可以尝试补气和放油。以上仅供参考。 为确保摩托车的良好运行并延长其寿命，建议每隔2000公里进行一次保养。按时保养能让摩托车始终保持良好状态。在保养过程中，务必使用正品配件和正品油液。

更换机油是摩托车保养的重要环节之一，机油对发动机起到润滑、清洁、密封、缓冲、防锈和散热的作用，有效保护发动机免受磨损和损坏。

在发动机运行过程中，机油会在各个部件表面形成一层保护膜，防止直接摩擦产生的过热现象，从而避免发动机出现严重故障。

请注意，机油的性能会随着时间下降，因此定期更换机油十分必要，否则会加重发动机的磨损。

每次更换机油时，也应一并更换机油滤芯，以保持摩托车的最佳性能。