汽车座椅怎样调整最护腰

汽车驾驶座在保持坐面和靠背倾斜约100度时，最能保护腰部。这是因为当人们靠在100度倾斜的椅背上时，他们的身体稍微向后倾斜，这正好符合我们腰部稍微向后弯曲的自然曲线。此时，汽车座椅背部设计的凸起部分可以减轻腰部的压力。

在生活中，许多新手喜欢把椅背调直，认为坐直更能练习腰部。但事实上，根据我们的腰部曲线，腰椎是直的，其压力也是最大的，但对腰部不利。

你不妨在开车前检查一下你的座椅背。如果你害怕100度不容易掌握，你可以先把椅背拉直，然后把拳头倒在椅子的头枕后面。如果你想开一辆长途汽车，建议在背部垫一个小垫子，以便更好地保护你的腰部。