汽车座椅如何调整到最佳位置

座椅高度调整。座椅高度影响驾驶员的视线，具体的调整是以不影响前视，左右视力以及观察后视镜为前提，然后根据自己身高调整到合适的高度即可。座椅前后调整。

调整的方法是将座椅后推，让左腿踩踏离合器踏板能够自然轻松；然后当脚向下踩住制动踏板至最深处时，腿部仍要有一定弯曲，这时的座椅前后位置比较合适。

汽车座椅调节的正确步骤：第一步：调整最佳的坐姿位置； 第二步：调节座椅高低；第三步：调节靠背角度；第四步：调节座椅远近。

对于大多数轿车和SUV来说，头顶离车顶棚1拳-2拳（不同车型略有区别），保证眼部水平线高度位于车辆前挡风玻璃垂向距离的中心偏上位置即可。座椅前后调节：太远了脚够不着踏板，太近了腿部非常拥挤也不舒服。

调整汽车座椅安全头枕的高度的方法为：调整坐姿、调节头枕高度、头枕高度不能过低也不能太高、头枕高度要与耳朵平齐、头部与头枕的距离要小。调整坐姿 要调整座椅安全头枕，首先要调整好自己的坐姿。

调整座椅角度 这是调节汽车头枕时必不可少的环节。调节座椅的角度、头颈部与身体之间的角度越趋于平缓，起到的缓冲主要作用就越大。在调节过程中需注意：座椅的调节角度并不是越直越好，可以维持略微后倾。

一般是在座椅头枕的两根支撑杆旁边或是在头枕侧边，按住按钮就可以上下调节高度；头部与汽车头枕间的间距尽可能小，距离越小，头枕对头颈部起到的的缓冲作用就越大。

一般来说，座椅头枕可以调节3档，将头枕向上调节时，直接托起头枕即可。向下调节时，需要用手捏住支撑杆下方的按钮，同时将头枕向下压即可。