夏季安全行车十大注意事项

1、夏季安全行车十大注意事项分别是：做好车内清洁工作、确认车况良好、准备好工具箱等、提前规划出行线路、注意行车安全、注意高速行车安全、注意驾驶员的体力、合理控制车速、紧密关注路况、避免疲劳驾驶。

2、夏季日照强、气温高，驾驶员流汗多，精力消耗大，易发生中暑。为预防中暑，驾驶员在出车前和行车途中应避免食用辛辣油腻食物，多食用新鲜蔬菜，多饮用清凉饮料，并注意补充盐分。

3、夏季环境温度高，容易造成胎压升高，长途或高速行驶后容易引起爆胎。所以，在夏季，车主可以适当降低车辆的胎压，同时可以充氮气。夏季驾驶员注意事项2：空调整 夏季驾驶时，必须打开空音，但是空音的使用也需要特别注意。

4、要经常检查雨刮器，雨刮器要是老化，扫水的能力就会出现下降，会降低驾驶人员的视野情况，给行车会带来很大的安全隐患。

5、夏季行车安全注意事项 劳逸结合，保证睡眠时间。由于夏季气温高，昼长夜短，睡眠不佳或不足，更容易疲劳，造成车辆事故。因此，驾驶员一定要注意劳逸结合，保持足够的睡眠时间。

1、冰凉贴 冰凉贴也叫退热贴、降温贴，传统的退热贴由防粘层、凝胶层和背衬组成，其工作原理是通过凝胶层中包含的水分汽化吸热，带走人体局部的大量热量来达到物理降温的效果。炎热时候贴一片，瞬间就会感觉清爽。

2、空调或风扇：这是最常见的避暑神器之一。空调可以在室内提供凉爽的空气，让人舒适地度过炎热的夏天；而风扇则可以通过自然风力降低环境温度。

3、空调或电风扇：夏天高温时，使用空调或电风扇可以有效降低室内温度，让人感到凉爽舒适。 遮阳伞或遮阳帽：在户外活动时，遮阳伞或遮阳帽可以有效遮挡阳光，降低身体的温度，防止晒伤。