障碍跑的重难点

重点：快速跑中顺利跨越障碍；难点：连续跨越障碍动作的稳定性。

蹬地用力方向不同于跨栏跑的起跨，区别在于蹬地角度大些，往上用力的成分稍大，身体重心腾起稍高，上体前倾不大，动作比较柔和自然。用近似跨栏落地动作在障碍架后3～5米处落地，不强调压栏动作，可以全脚落地。

重点：障碍跑的技巧性、连贯性。 难点：安全地通过障碍物并保持身体的平衡和正确姿势。 教学目标： 认知目标：激发学生运动兴趣、提高学生锻炼的积极性。 技能目标：掌握过障碍物的方法，提高学生在快速奔跑中跨越障碍物的能力。

教学重点：跑的正确动作方法及呼吸节奏。教学难点：掌握正确的呼吸方法。

活动的重难点及准备： 重点：学会越过障碍跑。 难点：能在游戏中灵活的运用该技能。 设计思路 我通过设置一个故事情境，让幼儿去帮助巨人然后通过各种各样的障碍去寻找春姑娘。

教学重点：运球：臂腕指用力，手腕随着屈伸的方法。 障碍跑：合理运用钻、跨、绕。 教学难点：运球：手眼身三配合。 障碍跑：技巧与速度。 说教法学法 (一)说教法 激发兴趣教学法：兴趣是最好的教师。

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