汽车座椅怎么调

座椅调节的原理就是在方向盘好用，视野清晰的前提下，如何调节座椅让你坐得舒服。

在高度上，头部与车顶的距离最好保持在1拳到2拳之间。这个距离可以保证视线水平位于汽车前挡风玻璃垂直距离的上中心，视野最宽最清晰。

座椅前后距离需要保证脚能轻踩离合和刹车，腿能自由收缩。当脚踩在刹车踏板上时，腿部需要根据需要弯曲。

靠背调节时，身体微微后倾，不能太垂直，所以身体与方向盘的距离缩短，可能会增加紧急情况下安全气囊对人体的伤害。将靠垫向前倾斜，臀部位于靠背和靠垫之间的角度。只是不要向前滑动。然后双手握住方向盘两侧，双臂可以保持自然弯曲的状态。

头枕尽量靠近头部，最好不超过7cm。头枕最柔软的位置应该对应耳朵的上缘，这样在汽车受到猛烈撞击时，头枕能最有效地保护颈椎。

目前有腰部支撑调节的车很多。这样的配置可以大大缩短驾驶员长时间驾驶后的疲劳感。