学员练科目二车辆失控

最近有个学生在驾校练习科目二时，误把油门当成刹车。教练车直接跑了出去，撞到路灯柱，撞到墙上停了下来，安全气囊弹了出来。副驾驶座上的教练觉得情况不对，他想刹车，但车刚踩下脚就撞上了灯柱和栅栏，已经来不及了。

事故发生后，教练检查了车辆的刹车踏板，发现没有问题。是学员太紧张，把油门和刹车搞混了。过坡道固定停车、起步项目顶后，忘记带刹车，车速过快，导致事故发生。

边肖提醒在座的每一位，学习驾驶并不难。难的是学生自己紧张。如果你想成功地学会开车并通过考试，调整你的情绪是非常重要的。今天，让我们教你如何放松。

首先，放松你的身体

学生可以全身放松，做几次深呼吸，开始前重复几次。将全身肌肉收紧至紧绷状态，然后立即放松。第二，自我调节

自我暗示，自我暗示，自我鼓励，以平常心对待。告诉自己慢慢学，稳扎稳打，掌握学车的操作要领。考前有针对性的练习，带题学习，考前巩固会有意想不到的效果。

第三，和同龄人一起振作起来

一起学习的同伴对你的影响也很大。有许多受训者上车后练习驾驶。和其他学员在同一辆车上练习时，要学会处理好他们之间的关系，这样才能得到更多的帮助。当你紧张的时候，让周围的人给你鼓励，这样可以减少紧张。

第四，不要害怕犯错。

学开车出错很正常。被教练指出错误后不要害怕。如果有必要，你应该积极和教练沟通自己的问题，和教练一起寻找最适合你的学习状态。