路怒症的危害有多大

路怒，顾名思义，就是带着怒气开车。指汽车或其他机动车驾驶员的攻击性或愤怒行为。此类行为可能包括:粗鲁的手势、言语侮辱、故意以不安全或威胁的方式驾驶车辆或进行威胁。这种说法起源于20世纪80年代，起源于美国。新《牛津词典》中包含了“公路暴怒”一词，用来描述交通堵塞中驾驶压力和挫败感引起的愤怒。

公路暴怒的症状:

症状一:开车“骂人”成为常态。

症状二:开车情绪容易失控，遇到一点堵车或者蹭车就有冲动去做。

症状三:喜欢“支持别人”，故意阻拦别人进入我的车道。

症状四:开车和不开车的时候，脾气和情绪就像两个人。

症状五:前方车辆稍微慢一点，就不会停止鸣笛、闪灯。

症状6:危险驾驶，包括突然刹车或加速、离车太近等。

患上路怒怎么办？

第一，学会给自己减压，不要把不良情绪带入车内；

第二，车内保持适当的温度有助于控制情绪；

第三，出门前要做好准备，避免匆忙忘事带来的焦虑；

第四，开车不要在路上争论，退一步好好玩空；

5.播放一些平淡的车内音乐。

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