处暑的意思
处暑意为炎热离开是二十四节气中的第十四个节气在立秋之后、白露之前一般于每年公历 8 月 22 24 日交节。
处暑意味着暑气即将消退天气逐渐转凉。
处暑有“三候”一候鹰乃祭鸟此时老鹰大量捕猎鸟类囤积食物二候天地始肃天地万物呈现凋零肃杀之象三候禾乃登各种农作物成熟迎来丰收。
处暑有不少传统习俗。比如放河灯这与祭祖及迎秋相关中元夜将河灯置于江河湖海之中任其漂泛。还有吃鸭子的习俗认为此时的鸭子肥美营养像老北京人会买处暑百合鸭江苏地区会把做好的鸭子送给邻居。对于沿海渔民来说处暑后是渔业收获时节会举行开渔节欢送渔民出海。农家会举行仪式拜谢土地爷比如杀牲口到土地庙祭拜等。
处暑时节我国不同地区气候有所不同。北方和西南高海拔地区气温逐渐下降南方部分地区仍有“秋老虎”肆虐。
农事方面南方大部分地区正值中稻收割一些地区还会采摘新棉。
在养生方面处暑后阳消阴长饮食宜清淡少吃辛辣多吃酸注重滋阴润燥可适当运动保证“子午觉”缓解秋乏。
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