1500 米

发布时间：2025-07-02 17:06:01 来源：整理于互联网

1500 米是田径中长跑项目之一绕标准 400 米田径跑道三又四分之三圈。

1500 米赛跑历史悠久起源于 18 世纪的英国由 1 英里跑演变而来。在历史沿革方面男子 1500 米赛跑在 1896 年首届现代奥运会就列为正式项目女子则在 1972 年进入奥运会。男子项目发展繁荣女子项目也逐渐开展非洲选手在该项目占据统治优势。

比赛场地通常是标准 400 米跑道运动员需进行三又四分之三圈奔跑。跑鞋要专门设计鞋底防滑鞋钉长度和数量有严格规定。

竞赛规则分预赛、复赛和决赛起跑时运动员应站立抢跑会取消资格。计时采用全自动电子计精确到 1/100 秒。名次判定以身体躯干抵达终点线后沿垂直面的顺序为准。

男子 1500 米世界纪录是摩洛哥的奎罗伊创造的 3 分 26 秒 00女子是肯尼亚的基普耶根创造的 3 分 49 秒 11。重要赛事包括奥运会、世界田径锦标赛、世界田联室内锦标赛和世界田联钻石联赛。组织机构有世界田联、亚洲田径联合会和中国田径协会。代表人物有男子的奎罗伊和女子的基普耶根。

参加 1500 米赛跑赛前要做好准备。起跑猛冲后保持速度可采用跟随跑或匀速跑战术。注意呼吸节奏三步一呼、三步一吸或两步一呼、两步一吸口鼻同时呼吸。出现极点时要坚持调整步速和呼吸克服不适。跑步动作要放松、协调前脚掌着地屈膝缓冲过渡到前脚掌蹬地两臂自然有力摆动。

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