每6万公里或三年更换一次变速箱油。

里程和时间以先到为准。

变速箱油需要定期更换。

如果长时间不更换，启动时会出现无力现象，使变速箱温度过高，加剧变速箱磨损。

为什么变速箱油需要更换？变速箱油在工作过程中会处于高温工作状态，加速变速箱零件的磨损，甚至损坏。

如果长时间不更换倒车油箱，甚至会导致动力不足，甚至在启动汽车时感到挫折，从而降低变速箱的使用寿命。

变速箱油的使用寿命。

变速箱的使用寿命不是一致的，它分为手动挡变速箱和自动挡变速箱，手动挡的变速箱使用寿命是6万公里或者是三年时间，而自动挡使用寿命会短一些，寿命在四万公里或者是两年时间，也是以先到为准。

更换变速箱油的好处。

汽车定期更换变速箱油是为了使汽车变速箱更加润滑，换档更加平稳，也能提高汽车控制功能，也能发挥散热和使用寿命，延长档位寿命，使变速箱产生抗氧化性，减少零件锈蚀，可为变速箱齿轮提供优异的保护效果。

朗逸500万的优点在于其品牌口碑、空间舒适性以及实用的配置，缺点则在于动力及操控性能一般，以及内饰品质有待提高。

详细解释：

1. 品牌口碑：朗逸作为上汽大众的一款紧凑型轿车，其在国内市场有着良好的口碑和广泛的应用。这种口碑基于其稳定的品质，以及大众品牌在国内的长期积累。

2. 空间舒适性：朗逸500万在空间方面表现优秀，无论是前排还是后排乘客，都能获得足够的头部和腿部空间。此外，后备箱空间也足够大，可以满足家庭出行的各种需求。

3. 实用配置：在配置上，朗逸500万配备了如ESP电子稳定系统、胎压监测、上坡辅助等实用功能，大大增加了驾驶的便利性和安全性。

然而，朗逸500万也存在一些缺点：

1. 动力及操控性能一般：虽然朗逸500万的动力系统能够满足日常驾驶需求，但在动力和操控性能上并不突出。例如，其加速性能和高速稳定性都只能说是中规中矩。

2. 内饰品质有待提高：相比一些同级别的竞品，朗逸500万的内饰品质显得有些逊色。虽然用料和做工都还算不错，但在细节处理和设计感上还有待提高。

总的来说，朗逸500万是一款实力均衡的紧凑型轿车，其优点在于品牌口碑、空间舒适性和实用配置，缺点则在于动力及操控性能一般，以及内饰品质有待提高。这些优缺点需要在购买时进行综合考虑，以判断其是否满足你的个人需求和预算。