机油sn和sp哪个好

SP机油是非常好的。

SP机油和SN机油都属于S系列机油中的产品，S系列机油等级依次是SA、SB、SC、SD、SE、SF、SG、SH、SJ、SL、SM、SN，等级越高字母越靠后。SP机油的等级显然比SN机油要高，因此SP机油要比SN机油好很多。

SP机油和SN机油的内部成分中含磷量有所不同，一般情况下SP机油的含磷量比SN机油要高一些。在机油的粘度方面，SP机油的粘度比SN机油的粘度更高。由于机油粘度越高，机油的保护性能就会越好，所以这也是SP机油优于SN机油的原因之一。

对于城市驾驶者来说，建议每行驶5000公里后更换一次机油。因为城市道路上污染物较多，路况较差，发动机负荷较大。因此，需要经常更换机油，以保证发动机能够长期稳定运行。

对于高速公路长途驾驶者来说，建议每行驶10000公里后再更换机油。因为在高速行驶过程中，油温较低，机油不易变质，因此可以更加耐久。

机油更换周期因车型和使用情况不同而异，建议按照车辆厂家推荐的保养周期进行更换，同时可以根据自己的使用情况进行适当的调整。无论出于何种原因，更换机油都是必要的，它不仅可以延长发动机使用寿命，也能提高发动机的性能。