1、刹车行程过长的原因：制动油压力不足。(制动主缸缺油、制动管路破裂、油管接头渗漏、油路堵塞)。制动系统内有空气。制动踏板自由行程或制动器间隙过大，制动蹄摩擦片接触不良，磨损严重或有油污。

2、刹车油进水 一个比较常见的原因，就是刹车油中进水。我们的车大多数是采用液压式的刹车系统，是以刹车油为介质，取代了传统的金属拉线式的刹车储存环境不密封，刹车油会吸收水分。

3、这种情况可能是由于制动系统管路中有空气体、制动片厚度太薄或制动系统中制动液不足造成的。制动系统是汽车中的重要系统，关系到汽车行驶的稳定性和安全性。

1、刹车行程太长调整是需要到汽车的4S店进行调整的，需要由专业的维修人员进行调整刹车系统即可解决问题。

2、当自由行程不合适时只需要松开总泵推杆的锁紧螺母拧动推杆通过改变其长度使其与活塞之间的间隙变化从而改变自由行程。调整完毕后再拧紧锁紧螺母即可。扩展内容：制动踏板自由行程是保证制动系统正常工作的前提。

3、启动车辆等待怠速稳定（2-3分钟左右）后深踩刹车到底，一定要使劲踩两秒钟后将手刹拉起，脚刹持续几秒钟用力不要松，最后再慢慢的松脚刹、放手刹即可。

4、制动行程加长的恢复方法：1。启动汽车，等待怠速稳定(约2-3分钟)；深踩刹车，一定要用力；两秒后拉起手刹，不要让脚刹等几秒。然后慢慢松开脚刹车，最后松开刹车。首先，检查刹车片是否过度磨损。

5、方法/步骤 如果想要调节刹车踏板行程，可以通过调节踏板下方的螺母来实现，刹车间隙是自动调节的，不需要手动进行调节。

6、如果是盘式的刹车就不能调了。刹车行程过长比较常见的原因有：一，刹车管路中有空气，只要把管路中的空气排干净就好了。