有晕车困扰的人该如何学开车

晕车的人同样能学开车且有不少方法可减轻学车时的不适。晕车与人体质相关尚无长期治愈手段但短期内有多种缓解办法。学车前饮食要清淡易消化提前做好心理调节学车中保持车内空气流通调整好座位还可借助晕车贴、风油精等辅助物品。另外选舒适车型、合理安排练车时段和难度等也很关键。

在饮食方面一定要避免空腹或过饱。空腹状态下身体能量储备不足在学车过程中面对车辆的晃动更容易引发晕车反应而过饱则会让肠胃负担加重同样不利于保持良好状态所以提前1 2小时进食适量清淡易消化的食物是不错的选择。

心理调节也不容忽视。很多时候心理压力会加重晕车症状。在学车前可以通过听音乐、与他人愉快交流等方式让自己的心态放松下来以更平和的状态迎接学车。

进入车内保持空气流通是减轻晕车的重要一环。打开车窗让新鲜空气不断涌入或者开启空调的换气功能都能有效改善车内的空气环境减少因空气不循环或特殊气味导致的晕车。同时调整座位至舒适位置使视线能平视前方避免眼睛盯着车内晃动的物品这有助于减少视觉与平衡感之间的冲突降低晕车几率。

还可以借助一些辅助物品。比如在乘车前1 2小时在耳后贴上晕车贴能在一定程度上缓解晕车症状在太阳穴或人中处涂抹风油精其清凉的感觉也能帮助提神醒脑减轻不适感。

另外尽量选择发动机噪音小、悬挂系统舒适的车型。这样的车行驶起来更加平稳能减少颠簸对身体的影响。练车初期选择交通不繁忙的时段和路段让自己逐步适应驾驶的感觉再随着适应程度的提高慢慢增加驾驶时间和难度。长时间驾驶后适当休息让身体和精神都得到放松。

总之晕车的人学开车虽然面临一些挑战但只要掌握正确的方法并保持积极乐观的心态就能有效减轻晕车症状顺利学会开车。

随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始买车。不知道大家有没有发现一个问题，就是司机基本不晕车，但是坐车的人容易晕车。究竟为什么？是因为你开了很久的车，习惯了开车吗？开车和骑马有什么区别？

其实这并不是因为你长时间开车后不会晕车，而是晕车本身就是人体前庭神经在短时间内的强烈反应。如果有晕车，可以说很难受。你不仅会感到呕吐，还会感到头痛和头晕。

当前庭器官受到刺激时，会向大脑发出一些信号。这样，大脑也会受到一定程度的刺激，从而会刺激胃部，所以会出现呕吐的症状。同时大脑也会通过神经传递刺激身体的各个器官，所以这个时候我感觉特别难受。前庭器官位于耳朵内部。如果人体失去平衡，或者环境颠簸，比如汽车和轮船，此时会感到头晕。

众所周知，开车上路需要极大的注意力，要时刻注意车前车后的路况。因此，当人类专心工作时，大脑皮层的异常活动会在一定程度上抑制前庭神经，这也是司机不会晕车的原因。车里的人不一样。坐在车里基本就是看手机，看书之类的。精神相对放松，大脑皮层相对不活跃，所以这个时候前庭一定是把所有的感觉都传递给了大脑，所以有一种头晕的感觉。

当然，晕车的发生其实和车内环境有关。如果车主的车平时不注意卫生，想必任何人打开车门都会觉得恶心。此外，很多人的嗅觉一般都比较灵敏，如果闻到香水、汽油或者车内的味道就会感到恶心、头晕。

解决晕车的方法有很多。我觉得打开车窗，车内通风可以加快空空气的流通，感觉晕车的人会感觉好很多。另外还可以带一些生姜之类的零食在车上吃，准备一些风油精，感觉晕车的时候在太阳穴上抹一点，这样基本上晕车的感觉就没有那么强烈了。