车外放松法与停车注意事项

发布时间:2014-12-11 14:54:39 来源:整理于互联网

几次车内运动都连续挨训,糊涂哥决定还是实施自己老一套的放松方式——在车外吸支烟,伸个懒腰,幻想一下美女,然后很得瑟地装一下酷,再美美的回归自己“坐”家称号。

美女教你做车内运动(司机篇)

这次小婷也对糊涂哥失望了,几次动作他都不好好学,小婷也便没了教学心思,于是她决定自己下车做几套车外放松运动,然而这又被正幻想中的糊涂哥瞧见了,免不了他又开始浮想联翩…… 

美女教你车内运动

还在糊涂哥YY的过程中,小婷的无影脚已“提上了日程”,这只被踢飞的伪冒灰太狼,临飞前还不忘用上灰太狼惯有的台词“I'll be back,我一定会回来的”。

美女教你做车内运动(司机篇)

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缓解乘坐疲劳之五:车外放松法

目的:全身舒展拉伸运动,以达到放松舒缓的作用。

做车外放松运动较车内而言更有空间可舒展,主要是为达到腰、背、腿部的放松。其主要动作要领为:尽可能拉伸感觉酸疼的地方,且保持动作均匀,同时重复做深呼吸运动,达到放松感觉后即可。

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然而,并不是所有这些运动都是停下车就可以做的,还需查看周边环境,要清楚是否会阻碍交通要道,是否停车在较为危险的地方。

美女教你做车内运动(司机篇)

美女教你做车内运动(司机篇)

美女教你做车内运动(司机篇)

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